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长白山户外探险旅游全攻略    转自乐途户外  线路

 

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长白山是我国中国十大名山之一并与五岳齐名、名光秀丽、景色迷人的关东第一山，因其主峰白头山多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪为年松，直上人间第一峰”的美誉。以长白山天池为代表，集瀑布、温泉、峡谷、地下森林、火山熔岩林、高山大花园、地下河、原始森林、云雾、冰雪等地形、线路、景观为一体，成为户外穿越、探险、休闲的胜地……

长白山赏雪泡温泉住宿攻略

长白山住宿区域概况

住宿主要集中在二道白河镇、山门附近的几家宾馆和瀑布、倒站口附近的几个大宾馆。

二道白河镇上有火车站、汽车站、商店、饭店、大小宾馆、招待所，是住宿的理想之处。

有最低10元/床的小旅店和招待所，一百多元到数百元一间的宾馆标准间。

山门附近的几家宾馆价格要高于二道白河镇上的宾馆。

最为昂贵的要数山上瀑布、倒站口附近的几个大宾馆了。夏季旺季最便宜的也要300左右。而且都是各旅行社长期预定的，旺季周末几乎天天爆满。

(1)景区内的宾馆：主要有：大宇饭店、国际宾馆、杜娟山庄、运动员村、天上温泉、岳桦宾馆。这些酒店设施好，在景区内距离长白山温泉、长白山瀑布都非常近，周围环境和景色非常的美，并且在酒店内可以洗温泉，但这些酒店价格偏高，夏季旺季的时候大约在600—800元/间，便宜的也要300—500元左右，如果你是真正的驴友或自助游及自驾游客，我不建议你住，因为没必要把钱浪费在这里，除非你很有钱。更主要的原因现在不能开车进入山门，自助游要带的物品行李很多，如果你携带这些行李来回上下倒换环保车，非常的麻烦。

(2)长白山山门外的的附近宾馆，这里的宾馆主要有：天池、三江、休闲山庄、飞狐、虎园、民俗村、白山大酒店，优点：这些宾馆就在山门附近，条件也很好，设施标准也很高，设施和价格和景区内的宾馆比要低，和二道白河比要高，但省了二道白河到长白山这段路程，缺点：这里前后都不靠，即看不到里面景区相对二道白河来说周围缺少很多配套设施，所以不是很方便。

长白山山上山下住宿差别

长白山的山下山上都有旅舍，客房一般不会紧张。价格因档次的差别而有贵廉之分，较好的宾馆价格一般在220元左右(淡旺季价格相差20至80元不等)；普通的招待所床位价格一般在10-40元/床左右。山下的温泉区附近有许多干净舒适的旅馆，山上的瀑布附近也设有宾馆，这里位置很好，距长白瀑布很近，所以即使价格略高，也仍有很多人，每到旅游旺季更是要提早预订。到底是住在山上还是山下，你可以根据自己的游玩天数等具体情况来作一选择。

长白山最近的落脚点-二道白河镇住宿选择

二道白河镇东西长3公里，南北5公里，这里宾馆、餐馆林立，食、宿、游玩、购物很方便。

二道白河镇的住宿情况和可以提供的房间类型：

1、宾馆：这里有大小宾馆几十家，可以提供标准间、套房等房间。最好的是四星级酒店，夏季旺季报价880元/间，根据日期和入住情况可以稍微打些折扣，除了四星级酒店，其他的就是各单位或个人出资建立的宾馆酒店，档次设施种类繁多，标准间价格大约范围在80-400/间。

2、小型旅店、招待所，提供的房间价格便宜，但设施一般。价格在10-40/床之间。多数不能提供热水洗澡。

3、国际青年旅馆：我们提供的望松宾馆，主要是接待来自五湖四海的朋友，可以提供很多方便，比如提供宽带上网电脑，公共客厅供大家结识聊天的场所，热水淋浴、餐厅、洗衣机等。如果客人狂拍美景导致存储卡空间不足，我们还有数码相机照片输出刻碟等细心服务。这里是我们的根据地，也是游客的根据地，大家白天去游玩，晚上回到这里可以休息、攀谈、整理旅行资料，有我们提供的帮助，您就不会再有远足长白山茫然无助的感觉了。

4、民居人家火炕，这里是我的父母家，典型的东北林区人家，有大菜园、火炕等。不过由于这里接待能力有限，我们接待的大部分游客都住在了望松宾馆，望松青年旅馆也有菜园和火炕，而且设施更方便齐全。

5、自助宾馆：是小区住宅楼，2室2厅结构的房型，入住后自己拿着钥匙，仿佛是你在遥远的长白山还有一套住房，可以使用这里的厨房、宽带电脑、洗衣机等设施，24小时热水。

6、长白山景区里的宾馆：大概有4-5家宾馆，价格比较高夏季旺季大约600-800/间，相对二道白河镇来说设施还算好，但床位较少，接待能力很低，所以价格偏高。建议大家尽量不要住在景区里，原因是食宿较贵，更主要的是现在不能开车进入山门，如果住景区里面就要携带全部行李来回上下倒换环保车，比较麻烦。

7、长白山山门外附近的宾馆，可以提供标准间住宿，价格高于二道白河镇，这里因为前后不靠，既不在景区里，有不在二道白河镇上，除了宾馆，其他配套设施不全。所以不是很方便。

长白山南坡住宿

长白山南坡是新开发出来的，景色比较原始，我觉得风光很好，而且看天池的位置也比北坡合适。如果去南坡的话，最方便的地方是住在南坡的倒车站，景区开设的宾馆，看上去还可以，应该有一星二星的水平。如果不住在这里，可以住在松江河镇或者长白县，距离南坡大概有70～80公里的路程。沿途风景也非常好，山路开车也很有感觉。这两个地方住宿选择很多，长白县的设施好一些。长白县宾馆07年刚重装修了，住着还比较舒服。

长白山西坡住宿

一是在山门旁住宿，有旅游山庄，四人间60元/床，要讲价，个体店无发票；还有白云山庄，在栏杆处往右拐，感觉是保护局开的，价格差不多，住的人很多，主要是旅游团，打好招呼第二日天可提前进上门，要不然得等到6点30才行，这对色友很重要，电话13943142901，罗经理。

二是当晚住宿松江河，便宜的可住建行招待所，8人间10元/每床，4人间15每床，床单很干净，要求条件好的可住白山酒店，价格不详，第二天可起早上山，离天池60公里，春秋可行，因日出较晚。山门里原有武警哨所可住，不知现在是否可行？

岳桦宾馆点评

这宾馆早先可能颇有名气，几张导游地图上都有它的大名，但现已十分落伍，只能住些低挡的游客。主人给我们现存最好的房间，四张床把房间排得满满的，有一个卫生间，但其设施绝非“残破”二字所能概括。有趣的是，大夏天室内仍供暖气，这一方面是因为有免费的温泉水，另一方面据说晚上也很凉。在宾馆订了晚餐，但店主说还要再等一段时间才能吃饭。后我独自一人享受一大池温泉水，水是不断进出的，卫生没有问题，一直泡过午夜12点才回去睡觉。晚上果然颇冷，我的床紧靠暖气，睡得很舒服。

长白山户外旅游超详细攻略

说明：这个路线是专门为那些没有很多时间又想抓紧最好的时间看看天池的朋友设计的。（长白山一年大部分的时间都有雪且交通不便。6，7，8月是游览长白山的黄金季节，但是这段时间又没有黄金周的充足时间）。如果您有足够的时间（5天以上），长白山及其周边都是值得慢慢品位的地方。

本路线计划秉承用最少的时间，花合适的钱，玩最多的地方，花样的理念设计。路线均由本人体验，保证能够实现。

线路设计：

D1：火车上度过的夜晚

天津—吉林2223次晚上6点零五开车次日9点55分到达。

从北京出发T271晚7点10分开车次日6点16到站。

（2223虽然没有空调，但是晚上睡卧铺自然风也是不错的。设施什么的都是不错的，不是想象的那么差，而且票价相对很便宜。中铺147元。）

D2：吉林一日游

到了吉林，先买晚上到安图的火车票，2167次，晚9点07分开车。午夜1点50左右到安图。（吉林火车站买票的人还是很多的，但当天的票可以到候车大厅买，售票大厅也有专门的窗口卖当天的票，仔细听一下广播就可以了。2167次仍然是没有空调的列车，但已经到了东北，晚上还是有些冷的，而且只有几个小时，也无所谓了。上铺56元）

搞定了车票，就可以吉林市的一日游了。先把大件的东东存在车站吧。

介绍两条线路，当然，两个地方都走下来也是没问题的，就看你的体力了。

线路1：丰满水电站松花湖出车站往前走，直接搭9路小公共，2.5元。终点站就是丰满了。然后转成旅游大巴可以到松花湖。（来回大约4个小时。我去的那天正好下雨，雾气昭昭，可以想见冬天的雾淞是如何形成的了。对了，这条线路就是冬天欣赏雾凇的最佳线路，看到好的景色随时可以下车，很方便，比出租车省钱。当然，吉林的出租也很廉价的，起步5元。）丰满水电站，冬季江水通过水轮机组，水温升高变暖，每到数九隆冬从水轮机组滚出的水仍有4℃，江水载着巨大的热能，形成了松花江几十里缓缓流经市区不冻的奇境。从水面源源不断地蒸发出水汽，使整个江面雾气腾腾，久不消散。沿江上堤，苍松林立，杨柳低垂，在一定气压、温度、风向等条件作用下江面上蒸腾的雾气遇冷凝成了雾凇。

线路2：吉林天主教堂世纪广场龙潭山公园如果是从火车站出发，坐3路车可以到天主教堂，如果从丰满回来，在市政协下9路转1路车也可以到天主教堂。（天主教于1898年由法国传教士传入吉林。天主教堂位于松花江北岸。它是一座古朴典雅的青灰色哥特式建筑，全部为砖石结构。其主体由教堂和钟楼组成，教堂平面呈“十”字形。钟楼为三座尖塔组成，中间钟楼内挂铜钟。教堂筹建于1902年，从1917年动工，到1926年竣工，费时十年建成。钟楼尖端高约45米，东西宽27米，南北长33米，使用面积为500平方米，堂脊高22米。堂内有16根圆形大石柱，每根高28米，直径0.5米，柱面光滑如银。教堂原有花玻璃窗，花叶和花朵各部是铅条镶嵌，质地坚硬，图案大方，永不褪色，尤其是24扇印制圣母像的玻璃给人以肃穆之感。）遗憾的是非周日做礼拜教堂不对外开放，所以只能从外面瞄几眼了。

看完了教堂，步行走上吉林大桥看松花江，然后到南岸参观世纪广场。（吉林大桥在哪？就在教堂的前方啊~）

世纪广场位于吉林市博物馆和松花江南岸之间,南北长900余米,东西长200米,占地面积22公顷。整个广场由博物馆建筑群、旱喷泉、望江平台、“世纪之舟”巨塔、音乐喷泉、望江平台等部分组成，是吉林市一座反映城市特色的风景园林。

世纪之舟门票10元，一楼是吉林城市历史发展的展览，顶层还有著名的松花江浪木根雕（看时候多加小心，别给碰坏了，很昂贵的）。

吉林陨石博物馆门票通票40元，包括太空知识展。吉林陨石是1976年从外太空坠落中国的一块世界最大的陨石。（这些地方可以有选择的看一下，我自己去的，所以都没有进去。为什么？我可是走了很多地方啊，哪有时间都进去~）

参观完世纪之舟后，在马路对面搭3路回到江城广场（就是天主教堂那里。当然，您走回来也可以。）然后换乘42路，到龙潭山公园。（沿途会经过松花江铁路桥，喜欢摄影的朋友建议不要错过。在桥下，在桥上，都是很有感觉的。虽然铁路桥上有解放军的岗哨，规定不许照相，但是~~还是）

龙潭山公园里面有高句丽时期的古迹，水牢、旱牢、龙潭山位于吉林市东部，是吉林市四大名山之一，海拔388米。全山被近百种120多万树木所覆盖，其中百年以上的古树130多株，属寺庙风景天然园林，山上保存有高句丽古城遗址，是省内著名风景区之一。（个人感觉比北山清净冷清，树木比较多）山上有泉积水成潭，名曰“龙潭”，龙潭山因而得名。“龙潭”俗称“水牢”，是高句丽北疆古城堡的贮水池，水面阔达1300多平方米，水深而碧，无涨无落，终年不涸，吉林八景中的“龙潭印月”即指此处。与水牢相距250米，有一圆形石砌深坑，俗称“旱牢”，是高句丽时期古城堡储存军需物资的地窖。山城顶峰，俗称“南天门”，在此可一览江城全景。

晚上可以到吉林最繁华的大东门逛逛。（吉林市的繁华商业区、河南街、珲春街、重庆路等。如果去逛河南街的话，可以在河南街上的福源馆买些小糕点带回来，福源馆是有300多年历史的老字号，小糕点很好吃也不贵。晚上街边的大排挡也很多。注意不要错过上车的时间！）

D3：安图长白山延吉

这一天是行程最紧密的。不过，也是这次行程的重点！

午夜1点50下车，千万不要做过了站，停车时间很短的。

出了火车站，打车到浴泉洞。（什么地方，洗澡的了。当然是比较有特色的了，有桑拿房，楼上有各种韩式特色的睡眠理疗房，草药的，玉石的之类的。总之，在这可以补一下觉，还可以解解乏。价格也不贵。套票是20元。24小时开放。老板，浴工都是朝鲜族。）

早上5点半，到安图汽车站搭到二道白河的车。（这趟车是最早的，当然人也相对多一些，不过旅行的不多拉，多是当地人。如果错过了，后面还有两趟，半小时一趟，过了6点半，就只能包车了。长途汽车的缺点就是如同公共汽车，经常性的停车，迎来送往的，本来100公里不到的距离能开上3个多小时。如果您追求旅途的舒适，建议包车，四个人的话，价格差不了多少。应该是120元左右。）

安图到二道的沿途景色还是不错的，还会经过朝鲜族第一村，红旗村。小房子很有特色。

8点半能够到达二道的汽车站。但这里到长白山的北山门还有20公里的路，怎么办，继续坐车吧。汽车站门前会有雪域的车子，他们在长白做了很多年了，专门接散客，口碑还算不错。从二道到山门的往返是20元每人。当然，他们会要求为你买长白山的门票，包括门票100元，环保车票68元，这些票自己买也是这个价格，学生门票是半价。他们买的多了，挣个差价，也无可厚非了。（如果有机会，我会再写一个逃票的功略，不过需要较多的时间，8，9点钟肯定是进不去的。）

在汽车站至二道镇途中，有一片面积最大的美人松保护区。这片美人松林位于白河林业局一中北侧，有数十株高大、婀娜的成年树，景致独特，是观赏美人松的最佳去处。当然也是收费的了，美人松景观园。另外，在车站附近也生长着一片美人松林，其他地方也有零星分布。（不知道什么是美人松？看看介绍吧~~~）

美人松学名长白松，是长白山又优秀、又俏丽的树种。它姿态优美，几乎所有的树枝都密生在顶端，赤红修长，托着浓密黛绿的树冠，在蓝天白云的衬托下，显得分外娇娆。美人松因形若美女而得名，是长白山独有的美丽的自然景观。

美人松生长于长白山二道白河，是长白山特有的树种。和平营有纯林或单株散生。属长绿乔木，高25-30米，直径25-40厘米。树冠椭圆形或扁卵状三角形或伞形等。树干下部树皮棕褐色，深龟裂，裂片呈不规则长方形，上部棕黄色到红黄色，薄片状剥离，微反曲。

在进入景区游览之前，一定要记住先订好去延吉的车子。（到了下午，到北门揽客的车很多，去安图的更多，延吉的也有。所以最好先定下来。）

下面就开始长白山的旅行了。先介绍一下传统的玩法。

进北门，坐环保车。从长白山山麓到山顶，可以看到从温带到寒带的不同植物的类型。植物的分层分布情况，十分清楚。在山脚，主要是阔叶林；往上，直到海拔1000米左右，是针叶和阔叶混合林。在这混合林带，树木品种繁多，不同季节的风霜雨雪，使大森林的景观，变化多端，千姿百态。海拔1000至1800米之间，是针叶林带。这里山高林密，生长着最有经济价值的各种针叶树，这些树，树干笔直，生机盎然。再往上到近2000米，是岳桦林带。岳桦树为适应高山寒冷潮湿的严酷气候，躯干短曲多枝，树皮节理斑纹极富图案趣味。2000多米以上，就没有树木，是苔藓地带了，每年六七月间，这一带盛开着各种颜色的鲜花，景色瑰丽。

先到长白瀑布景区。（反向游览可以避开一部分人流）　

长白瀑布景区从入口进入，一路都是木栈道，走着会很舒服，只是一路都是缓上坡。

天池四周有十六奇峰，北侧有一缺口，称闼门（古称小门），天池水由此流泻而下，由于山大坡陡，水势湍急，一眼望去，象一架斜立天梯，人们称之为“天河”，也叫“乘槎河”。乘槎河从山口喷豁而出，迭落直下，形成高达68米的瀑布，比黄果树瀑布还高2米，。

瀑布口有一巨石名曰“牛郎渡”，将瀑布分为两股。两条玉龙似的水柱勇猛的扑向突起的石滩，由于落差大，冲击力强，形成20多米的深潭。溅起几丈高的飞浪，犹如天女散花，水气弥漫如雾，距瀑布200米远可以听到它的轰鸣声。大瀑布流下的水汇入松花江，是松花江的一个源头。

夏日，晴空万里，可在“望瀑坡”遥看瀑布，远远望去，似锦缎从天抖落，在阳光照耀下非常耀眼。飞瀑下落，袅袅娜娜，飘逸曼妙，煞是好看。临近瀑布，则是另一番感受。但见瀑布激起的层层浪花，在阳光的照射下，发生折射和反射，水气弥漫，横空出彩虹，绚丽夺目，似虹霓霞雾、珠垂玉坠，令人叹为观止。来到瀑布旁边，可以听到瀑布的巨大吼声，好似千鼓齐鸣，万雷争吼，又象金戈相击、铁马互奔的声音，飞瀑溅起的层层水雾，仿佛是两军拼搏中扬起的阵阵烟尘。穿过缭绕的云雾，但见浪花翻滚，飞浪回溅，细雾蒙蒙，似雨雪交加。停立瀑边，白云从身边绕过，眼望“高燕吻瀑”的壮景，仿佛置身于云天之外了。

冬天，瀑布下凝结成冰山，成为水晶世界，一派北国风光。远远望去，山是雪山，树是雪树，就连风也是夹着雪的，简直就是雪的世界！可是长白瀑布，却不畏严寒，不惧风雪，它傲然从悬崖上凌空而下，飞起万千水滴，瞬间变成冰粒，众多冰粒组成一簇冰花，这冰花纵横喷射，看人就象银光闪烁的焰火！如果此时回头遥望长白温泉，那真是一幅“飞瀑撒下千堆雪，林泉升起万缕烟”的图画。

在长白瀑布，沿天池长廊一路登顶，这段路多为台阶，需要体力。一路欣赏阀门、牛郎渡、乘槎河及补天石等景观，大约1小时左右，便可零距离的接触长白山天池。（走天池长廊收费25元。如果平时少锻炼，这段路长会很辛苦，在天池注意防寒，防雨，气候是瞬息万变的。当然也可以不选择攀爬，到倒站口坐车看天池。）

关于天池，介绍一下。长白山天池又称白头山天池，坐落在吉林省东南部，是中国和朝鲜的界湖，湖的北部在吉林省境内。长白山位于中、朝两国的边界，气势恢宏，资源丰富，景色非常美丽。在远古时期，长白山原是一座火山。据史籍记载，自16世纪以来它又爆发了3次，当火山爆发喷射出大量熔岩之后，火山口处形成盆状，时间一长，积水成湖，便成了现在的天池。而火山喷发出来的熔岩物质则堆积在火山口周围，成了屹立在四周的16座山峰，其中7座在朝鲜境内，9座在我国境内。这9座山峰各具特点，形成奇异的景观。

天池虽然在群峰环抱之中，海拔只有2194米，但却是我国最高的火口湖。它大体上呈椭圆形，南北长4.85公里，东西宽3.35公里，面积9.82平方公里，周长13.1公里。水很深，平均深度为204米，最深处373米，是我国最深的湖泊，总蓄水量约达20亿立方米。

天池的水从一个小缺口上溢出来，流出约1000多米，从悬崖上往下泻，就成著名的长白山大瀑布。大瀑布高达60余米，很壮观，距瀑布200米远可以听到它的轰鸣声。大瀑布流下的水汇入松花江，是松花江的一个源头。在长白瀑布不远处不远还有长白温泉，这是一个分布面积达1000平方米的温泉群，共有13眼向外喷涌。

史料记载天池水“冬无冰，夏无萍”，夏无萍是真，冬无冰却不尽然，冬季冰层一般厚1.2米，且结冰期长达六、七个月。不过，天池内还有温泉多处，形成几条温泉带，长150米，宽30-40米，水温常保持在42摄氏度，隆冬时节热气腾腾，冰消雪融，故有人又将天池叫温凉泊。

天池除了水之外，就是巨大的岩石。天池水中原本无任何生物，但近几年，天池中出现一种冷水鱼——虹鳟鱼，此鱼生长缓慢，肉质鲜美，来长白山旅游能品尝到这种鱼，也是一大口福。（基本上都是假的啦，希望不要上当，关于旅游中的猫腻太多了，都不想说了。）据说天池中的虹鳟鱼是北朝鲜在天池放养的。不时听到有人说看到有怪兽在池中游水。有关部门在天池边建立了“天池怪兽观测站”，科研人员进行了长时间的观察，并拍摄到珍贵的资料，证实确有不明生物在水中游弋，但具体是何种生物，目前尚不明朗。

看完天池，原路返回。（下山腿会更疼，建议带上登山杖）。从长白瀑布景区的出口返回，沿途可以经过在黑风口滚滚黑石下面的几十处地热，大如碗口、小有指粗的温泉群。它们分布在1000平方米地面上，距离震耳欲聋的长白瀑布不到二里，奔腾咆哮的白河擦边而过。它以绚丽的色彩把周围的岩石、沙砾染的金黄、碧蓝、殷红、翠绿，闪烁着五光十色，散发着蒸腾热气，格外愉悦游人的眼目。特别是冬季，周围是一片银装素裹，冰天雪地，而这里确实热气腾腾，烟雾袅袅，实在是别有一番景致。

长白山温泉属于高热温泉，多数泉水温度在摄氏60度以上，最热泉眼可达82度，放入鸡蛋，顷刻即熟。（当然也很应景的卖起温泉鸡蛋，10元4个。商业无处不在啊。）温泉鸡蛋的蛋白是流质的，蛋黄确是凝固的。这就是它的特点了，另外有一股硫磺的问道。好像是说能医疗很多病患，但不知道吃一个管不管用。比起日本富士山的温泉硫磺蛋还是要差一些。

长白温泉群水流量、水温、水质等动态一年四季衡定，堪称我国温泉之最，其水温之高、水质之好、流量之大、分布之密，胜过了“温泉水滑洗凝脂”的华清池，超过了被誉为“天下第一汤”的昆明安宁温泉，可以同号称“地热博物馆”的腾冲温泉媲美。其中比较著名的长白温泉、梯云温泉和湖滨温泉等，都是吸引中外游人的好地方。此外，还有芦泉、仙人桥温泉群、十八道沟温泉，玉浆泉、药水泉等等。

长白温泉有“神水之称”，可舒筋活血，驱寒祛病，特别对医治关节炎，皮肤病等疗效十分显著。（在长白瀑布的出口处，有露天温泉。门票80。住宿免费洗。个人感觉冬天洗感觉更好一些。在安图我们也洗过了啊，这里就不要了嘛~）

在来时搭车的地方搭到小天池的车。（景区里边的车子都是可以在站站之间随意搭乘的，而且除了门口上车也没人查票。最晚一班车晚上6点半）

小天池，又叫长白湖。和天池不同，它没有出水口，基本就是一个死水湖了。（所以不要没素质的丢垃圾进去啊！）连续剧《雪山飞狐》就是在这里拍摄的。沿途还会经过药王谷，传说药王孙思邈生活的地方。把树枝撑在石头里，听说可以医治风湿。（像我这样的时代青年，肯定是不相信的啦，哈~~）

然后，可以到倒站口乘吉普车到天文峰从高处欣赏天池。（车费80元，在山顶限时半小时。具体介绍可以参照另一条路线的介绍。）

下一站，地下森林。当然还是搭车到达了。

地下森林亦称谷底森林，是称白山海拔最低的胜景区，为森林生长断陷谷地之中。在长白山主火山锥喷发时，伴生的寄生火山口，经后期断裂切割及地表的外动力的雕塑、塌陷形成的森林景观。　　

谷壁高达50-60米，谷底面积南北长约2500-3000米，谷底古树参天，，树分三层，巨石错落有致，置身于谷底深处，仿佛在绿色海洋中畅游。游人在此可饱览原始森林风光，领略、感受大自然古朴清新的气息，令人赏心悦目，心旷神怡。（整个地下森林都由木栈道组成。如果感觉很累，不必都走完，景色差不多，随兴地走走就好了）

从地下森林出来长白山的旅程就基本上结束了。

下面介绍我设计的线路。可以说强度比第一条大一些，稍有一些危险。但是不走回头路，可以欣赏到更多的美景，而且节省了更多的花费。（如过去的人数太多或者太少都不建议，太多人会被抓，人少了不安全。4到8人最好。和上面线路一样的部分省略。）

进了北门，坐环保车到达倒站口。沿主峰盘山公路，登山。（要小心从身边开过的吉普车）一路可以近距离的观赏白桦林带及高山苔原带，山花浪漫一片片，仿佛置身于人间仙境。经观景台、黑风口，可以驻足欣赏长白山U型谷的美景，观赏壮观的长白瀑布，感受山势的险峻。这一段的风景是坐在倒站车里所无法体会的！（当然，对于黑风口的大风，山上的低温还有阴晴多变的天气要有心理准备。）大约1小时30分到达海拔2670米的天文峰。（沿着公路走，对于体力其实要求不高，就是比较费鞋子而已）天文峰是长白山第三高峰，也是天池东侧最高峰。它是从北坡俯瞰天池的第一绝妙之处。在此可以俯瞰天池，观长白山十六座奇峰，远跳朝鲜！奇峰怪石尽收眼底！

从天文峰下山可以沿山中小路向下行进，这段路途，不是很艰难，为长白山高山苔原带，一路可与鲜花为伴，鸟虫相依。脚踏天然厚毯，穿梭白云之间！向下俯瞰，茫茫林海，一望无际！（注意脚下的路，看景不走路，走路不看景！最好又有户外经验的人带领。下过雨后不建议走，一则危险，二则对于植被破坏太大，同理大部队不建议走）

下到下面就是前面介绍的天池岸边了。返回时可以走天池长廊，省了25元。（出门的时候是没有人查票的。当然，背着大包的太显眼了，除外。）

剩下的行程同前面的。

第一条传统路线，大概四五点的样子就能出来。第二条线路，由于要爬山，下山，可能会稍迟一些。6点也差不多了。

如果有时间，可以在二道住一天，长白山西门的风景也是不错的。特别是夏天，大片的开着野花的草原很值得一看。当然也可以多一次看到天池的机会。（由于天池上空阴晴不定，可以俯视天池的机会不是每个人都能赶上的）。更多的就不介绍了。按我们的简短行程来。

坐约定好的包车去延吉。（250元左右）大概4.5个小时到达。包车可能会更快一些。

到了延吉，先找住的地方。（一般司机都会为你推荐的，当然也有提成，但开夜路也比较辛苦了。）最好的宾馆是四星的长白宾馆（什么，没那么腐败？）那么，就找一家朝鲜族人开的旅店住就可以了。（朝鲜族比汉族更爱干净，餐馆啦，旅社啦，都景景有条，规规矩矩。至少我遇到的是这样的。）

然后，记得订好回去的火车票。图们始发，到北京。这个是空调车了，不过卧铺比较难买到。（如果一定要卧铺的，可以提前找我联系。）可以来的时候在吉林先买好，吉林售联网票的。如果在延吉，就到长白宾馆订吧，比去火车站方便。多花5块钱手续费，还享受了一次4星级的服务呢。（特别是门童都用韩语问好的，阿尼亚，哈萨尤！）

累了一天了，好好睡吧！

D4：延吉搜罗美食，韩货。或者到图们口岸。

也是两条选择，推荐第一条，就在延吉玩玩吧，中午就要上车了。

早上，如果起得早的话，可以尝尝当地的早餐。包子稀饭，味道各家都差不多的，包子应该是从一个地方批发来的。稀饭的种类倒是很多，最好吃的是各种类型的小菜，当然能吃到韩国泡菜之类的东西。

至于美食，当然是韩国料理了。对于延吉的人民来讲，这就不叫什么韩国料理了，因为每天吃的就是这些。（在延吉，你要习惯像到了外国一样的生活，街边的广告是韩语的，路人的对话也是韩语的）。推荐几样我爱吃的吧。

冷面。真的是超级冷，上面还漂着大块的冰块！酸甜的口味，加上些辣酱，味道爽口。黑色的面条应该是荞麦吧，配菜是牛肉或者狗肉，黄瓜，西红柿，西瓜之类的。

汤饭。其实就是汤泡饭了。一大碗汤加一碗米饭。先要赞美一下米饭，东北的米饭真的是好吃啊，非常的好吃！就是同为北方人的我也没有吃过这么好吃的米饭~~~~汤饭的米饭一般都是用玉米和米一起做成的。增加食欲！汤感觉上像兰州拉面里边的牛肉汤。青色的汤品里漂着一些牛肉或者狗肉。（这边很爱吃狗肉的，其实和牛肉没什么区别，而且也有不法商人就用牛肉充狗肉。）然后再加上香菜，葱花。最增色的就是每款汤都配有酱，牛肉酱拉，狗肉酱拉，当然都是很辣的，但放一些到汤里边，就很下饭了。

汤饭的正确吃法应该是，先用筷子夹出一些肉，就着米饭吃。最后剩半碗饭，倒到汤碗里然后用勺子吃。（韩餐也很喜欢用勺子呢，总感觉在吃上，他们应该比较懒才对）

大酱汤。这个不用说了吧？一般的韩国料理里都有，味道其实也差不多。

石锅伴饭。最特色就是石锅了。

包饭。用生蔬菜沾大酱包上米饭吃。估计南方的朋友很难接受。现在很多饭馆里有一道菜叫大丰收。那个是凉菜，这边是主食，午餐。

炸刀鱼。不要被名字迷惑了，就是带鱼的另外一个叫法。

基本上就这么多。新世纪大厦的六楼有一个饮食城，很多当地的上班族都到那里去吃，又便宜口味也好，而且很快速。还有一家叫做雪山或者雪域的，是当地做得最好的餐馆，听说面积已经扩大了很多。

上面提到的地方，都在市中心。延吉的城市不大，基本上靠腿走就可以了。

再说购物。一般的特产之类的食品，在新世纪对面的大超市里都可以买到。二楼有大麦茶。一楼可以买到各种韩国食品，佐料等等。

延吉百货大楼地下商场是专门为朝鲜族人购物设计的，一些日用品，石锅，各种勺子都可以买到。如果送礼品，还可以打一个好看的包装。（要记得学会划价，人家听你不会韩语，肯定会多收钱的。讲价的方式就不在这讲了，单独问我吧，都用一招就不灵了。）

还有一些买旅游纪念品的地方，记得一般报价一半左右是可以降下来的。

再说另外一条，图们。

延吉到图们坐车不到一个小时可到。图们口岸是我国和朝鲜的边界口岸。中间以图们江为界。在口岸，可以看到对岸的朝鲜罗津，比起这边的繁华，朝鲜那边就破败的可怜。这是一个接受改革开发教育的好地方。

其实来图们，就是看看口岸，站在国境线拍张照片。整个行程来回3个小时就够了。也可以选择在图们直接上车。（11点过一点）

中午踏上回家的列车。第二天，上午9点20左右到达天津北，11点不到到达北京。

这个简单的攻略就是这样了。有一些地方由于时间限制没有介绍，比如牡丹江的镜泊湖。留在下一次吧。还有一些不方便透露的信息，如果您有问题，直接联系我好了。

感谢东北我的兄弟一路陪同并提供很多帮助才有了这个攻略的成行。